Ny bog, ny viden og ny antiinflammatorisk workshop
Efterfølgeren til den antiinflammatoriske bestseller "Velsmurt" er netop udkommet. Den hedder "Velsmurt Hjerne" og opskrift-forfatter Simon Weisdorf holder i den anledning en workshop specielt for STK.
I "Velsmurt Hjerne" er fokus på dit hoved og handler om, hvordan antiinflammatorisk kost og livsstil kan gøre dig mere robust over for pres og stress i en hektisk hverdag med arbejde, familieliv og hård træning. Paletten er udvidet med endnu flere kraftfulde antiinflammatoriske råvarer – og indgår i en masse nye, lækre retter.
Brug en aften i skolekøkkenet og lær, hvad antiinflammatorisk kost kan gøre for dit hoved – og resten af din krop. I løbet af aftenen tilbereder vi retter fra den nye bog og slutter af med at nyde et sundt og velsmagende måltid sammen.
Tid: Tirsdag den 21. januar fra 17.30-21.00
Sted: Køkkenet på Ordrup Skole.